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鸽子汤怎么炖 制作鸽子汤的方法

2024-10-22 11:46来源:时时天气

  鸽肉不仅营养丰富,还具备保健功效,可以帮助预防多种疾病,是一种极佳的滋补食品。鸽子含有大量的蛋白质和氨基酸,这些元素对身体的消化吸收非常有益。常喝鸽子汤能为你提供充足的营养,让全身器官充满活力,新陈代谢更加顺畅。那么,怎样才能将鸽子汤做得美味呢?

鸽子汤怎么炖 制作鸽子汤的方法

  制作鸽子汤的方法

  食材:

  鸽子一只、松茸菌40克,枸杞3克,姜1块

  调味料:

  花雕酒1勺、盐1勺

  鸽子汤怎么炖

  1、松茸菌放入清水中泡好;

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  2、姜切片;

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  3、放入鸽子、姜片、清水适量煮开,捞出鸽子待用;

  4、沸水中放入鸽子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺煮开,小火炖2小时。

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  5、放入枸杞、盐1勺继续炖10分钟即可;

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  小贴士:

  鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿,秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。