鸡汤是许多人心中的暖心佳品,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天我要为大家揭秘一道家常版竹笋百合鸡汤的做法,让你在家也能轻松做出一锅美味的鸡汤。
材料准备:
1.鸡腿肉一块,约250克
2.竹笋适量,约200克
3.百合适量,约30克
4.姜片适量
5.葱段适量
6.盐适量
7.鸡精适量
步骤一:准备工作
1.鸡腿肉先过开水焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
2.竹笋去皮,切成片状。
3.百合用清水泡软,去除杂质。
步骤二:炖汤
1.在砂锅中加入足够的清水,放入鸡腿肉、姜片和葱段,用中小火煮开。
2.煮开后继续煮10分钟,然后将鸡腿捞出备用。
3.将竹笋片和百合放入砂锅中,继续炖煮20分钟。
4.将捞出的鸡腿肉撕成小块,放回砂锅中。
步骤三:调味
1.根据个人口味,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
2.继续炖煮5分钟,让调味料融入汤中。
步骤四:享用美食
1.将炖好的竹笋百合鸡汤装入碗中,撒上适量的葱花作为装饰。
2.炖汤的同时,可以煮一些细面或米饭,搭配鸡汤一起享用,味道更佳。
家常版竹笋百合鸡汤是一道既美味又健康的家常菜,鸡肉的鲜嫩与竹笋的清爽相得益彰,百合则增添了汤的香甜。这道鸡汤富含维生素和蛋白质,对身体健康有益,特别适合孩子、长辈和身体虚弱的人食用。
赶快动手试试这道家常版竹笋百合鸡汤吧,相信尝过后你会为自己做出如此美味的鸡汤而感到自豪。祝您用餐愉快!