简介:燕麦片是个好东西，我家是常年不断货的。早餐吃麦片，有利于血糖的控制，是糖尿病人的健康食品。由于麦片含有大量粗纤维而脂肪含量却很少，所以也是爱美人士的减肥佳品。
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
食材
主料:
麦片:100g
面粉:100g
辅料:
盐:适量
油:适量
胡萝卜:1个
步骤:
1.麦片放在碗里。
2.加温水搅匀，放置5分钟。
3.放入打碎的胡萝卜。
4.放入面粉。
5.放适量盐。
6.搅匀成不流动的面糊。
7.煎锅烧热，用勺子舀一勺面糊倒在锅里，整成圆形。
8.倒上食用油。
9.两面煎至金黄即可出锅。
小贴士
佳宁心得：
1、我用的是即食麦片，如果是普通麦片要煮20-30分钟。
2、先放油面糊会不沾，不好整形。
正规苏打水的主要配料是碳酸氢钠，还含有一定的食盐、柠檬酸钠、碳酸氢、磷酸盐以及多种微量元素成分。
2021-12-27
正月打雷，有坟谷堆的说法，这种说法是因为古代人民对闪电没有正确的认识。古代人们对自然现象的了解很少，而闪电释放出的巨大能量让人心生畏惧，因此就有了“正月打雷，坟谷堆”的说法。
2021-09-29
车船税每年都是要交的。所谓车船税是指在国内车辆、船舶的所有者或者管理人所交的一种税。但是目前新能源车船可以免除车船税，而符合标准的节能减排车船可以减半缴纳车船税。
2021-06-30
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2021-06-01
1、查看售后服务卡，蕉下伞的售后服务卡是由磨砂材质制作的，颜色会有光泽并且分布很均匀，假的售后卡纸质比较光滑，颜色暗沉一些。2、看伞的LOGO，蕉下伞的伞把和伞扣的金属LOGO哑光磨砂感强，光泽分布也非常均匀，假的则是亮光且粗糙。
2021-06-04
