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麦片粥的做法

2021-08-20 07:10来源:时时天气

麦片粥

简介:麦片具有排毒、养颜、减肥作用。早餐来一碗简单、健康的牛奶麦片粥,是不错的选择。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

麦片:30g

辅料:

牛奶:适量

枸杞:适量

开水:适量

步骤:

麦片粥的做法步骤1

1.准备食材。

麦片粥的做法步骤2

2.麦片中倒点开水。放入微波炉高火一分钟。

麦片粥的做法步骤3

3.枸杞浸泡洗净备用。

麦片粥的做法步骤4

4.麦片拿出后搅拌一下,使它浓稠。

麦片粥的做法步骤5

5.放入牛奶

麦片粥的做法步骤6

6.放入枸杞。

麦片粥的做法步骤7

7.再放入微波炉20秒即可。

小贴士

牛奶不能长时间高温加热。