简介:枸杞芽具有健胃、护肝补肾、抑制肺结核、消除便秘、缓解失眠、调理低血压贫血、治疗各种眼疾与口腔炎症的作用，它富含多酚类物质，有很强的抗氧化能力，能够增强人体的免疫功能，起到抗衰老的作用。
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
食材
主料:
枸杞芽:150g
藕:50g
胡萝卜:50g
辅料:
油:适量
盐:适量
蚝油:适量
香油:适量
葱:适量
洋葱:适量
步骤:
1.枸杞芽，焯熟。
2.藕，切片，焯熟。
3.胡萝卜，切片。
4.葱切段。
5.洋葱，切片。
6.坐锅，倒油，油热后，放入葱段炒香。
7.放入胡萝卜片。
8.放入藕片。
9.放入洋葱。
10.翻炒片刻，放入枸杞芽。
11.加盐。
12.加蚝油。
13.翻炒片刻，加入少许香油。
14.盛出，即可。
小贴士
春天的枸杞芽，焯熟后可以放入冰箱，冷冻保存。
正规苏打水的主要配料是碳酸氢钠，还含有一定的食盐、柠檬酸钠、碳酸氢、磷酸盐以及多种微量元素成分。
2021-12-27
正月打雷，有坟谷堆的说法，这种说法是因为古代人民对闪电没有正确的认识。古代人们对自然现象的了解很少，而闪电释放出的巨大能量让人心生畏惧，因此就有了“正月打雷，坟谷堆”的说法。
2021-09-29
车船税每年都是要交的。所谓车船税是指在国内车辆、船舶的所有者或者管理人所交的一种税。但是目前新能源车船可以免除车船税，而符合标准的节能减排车船可以减半缴纳车船税。
2021-06-30
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2021-06-01
1、查看售后服务卡，蕉下伞的售后服务卡是由磨砂材质制作的，颜色会有光泽并且分布很均匀，假的售后卡纸质比较光滑，颜色暗沉一些。2、看伞的LOGO，蕉下伞的伞把和伞扣的金属LOGO哑光磨砂感强，光泽分布也非常均匀，假的则是亮光且粗糙。
2021-06-04
